Начни с малого - придешь к большому
Комплексный подход для глубокой проработки,
поиска новых инсайтов и достижения конкретных целей.
Просить о помощи — это не слабость, а сила.
Инвестируй в себя сегодня.
Чтобы просить о помощи, нужно быть сильным.
То, что ты не осознаешь, управляет тобой
Терапия — это не исправление, а возвращение к себе. Важно не стать “правильным”, а стать целостным.
Там, где нет осуждения, а есть свобода, начинается исцеление.
Там, где нет осуждения, а есть свобода, начинается исцеление.
Быть собой важнее, чем чужие ожидания.
Настоящая свобода — быть собой, а не идеалом.
Уникальность не может быть недостатком.
Уникальность не может быть недостатком.
Настоящая свобода — быть собой, а не идеалом.
Терапия — это не исправление, а возвращение к себе. Важно не стать “правильным”, а стать целостным.
Просить о помощи — это не слабость, а сила.
Сначала надо полюбить себя...
Работаю в интегративном подходе. Базовую ветку терапии я веду опираясь на психоанализ, но для достижения наилучшего результата дополняю иными подходами. Работаю в интегративном подходе. Базовую ветку терапии я веду опираясь на психоанализ.
Zoom, Telegram,
Skype, Google Meet
Записаться на консультацию ✍️
1 - Определяем текущее состояние
Как ты себя чувствуешь?
В каком ты состоянии?
2 - Выясняем темы и события, которые беспокоят...
Есть ли у тебя тема, которую ты хочешь сейчас обсудить?
3 - Находим точки с терапевтической линией
Проводим взаимосвязи эмоциональных потрясений
4 - Проводим со-настройку в процессе консультации
Как тебе сейчас это обсуждать?
Какие ощущения в теле?
5 - Вовлекаем в активную работу над гипотезами
Где ты видишь рост?
Есть ли какие-то инсайты?
6 - Подводим итоги и фиксируем дальнейшие шаги
С чем ты уходишь?
Как ты себя чувствуешь в сравнении с началом сеанса?